【足首の捻挫】
「足をくじいた」 「足をひねった」 一般的にそう表現される事が多いのですが
「足関節捻挫」 これが正式な名称です。
ほとんどの場合が「内反捻挫」 → 小指が下で親指が上になる方向に捻る
足首の解剖学的な構造上９０％以上がこの「内反捻挫」で
反対の「外反捻挫」の方が症例としては圧倒的に少ない傾向にあります。
「内反捻挫」でも足首の近くや指に近い方を痛めたりと症状に違いがありますし
場合によっては骨折の疑いがある場合もあります。
骨折の疑いがある場合は整形外科を紹介させていただいております。
最初の処置がその後の経過に大きく影響します。
「冷やす」 「圧迫する」 「固定する」 「高く上げる」
ご自宅での過ごし方もアドバイスさせていただいております。
「ホームページを見て…」 とお気軽にお問い合わせ下さい。
足首の捻挫でお困りの方はどうぞお気軽にご相談下さい。
